ネイチャーメイドの鉄

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ネイチャーメイドの鉄の効果や成分、飲み方や通販情報

ネイチャーメイドの鉄 成分 画像

 

 

ネイチャーメイドの鉄は、特に女性に不足しがちなミネラル、
鉄分を補うためのサプリメントです。

 

1粒3mgの鉄分を含有しています。

 

鉄分は赤血球をつくるのに必要な成分で、不足してしまうと、
貧血や、立ちくらみ、倦怠感、むずむず脚症候群などの症状が、
出てきてしまうため、サプリメントで補うことが大切です。

 

 

ネイチャーメイドの鉄の効果や成分

 

鉄分は吸収されにくい栄養素

成分 画像

 

鉄分は、体の中で、リサイクルされる性質があるため、
排出されにくい栄養素ですが、吸収されにくいという特徴もあります。

 

特に、植物性の鉄分は、非ヘム鉄と言われて、吸収率は約5%。

 

そのため、鉄分は少なくとも、失う量の約10倍は摂取が必要と言われています。

 

ホウレンソウや小松菜、ひじきなどにも含まれる鉄分ですが、
食事から補うとなると、非常に難しいのです。

 

そこで、サプリメントを利用して、上手に補うことが大切です。

 

女性は月経などで、鉄分が失われやすいので、
積極的な摂取が必要になります。

 

 

鉄分はどんな働きをするの?

効果 画像

 

鉄分は、体内で体全体に酸素を送るという、大切な役割があります。

 

鉄分が不足してしまうと、体内に十分な酸素が運ばれず、
頭痛やめまいなどの原因となってしまうのです。

 

つまり、体の元気や活動的な毎日の為には、とても重要な栄養といえるのです。

 

1日の摂取推奨量は11mgとされていますが、30代女性の平均摂取量は、
約7mgと言われています。

 

食事からといっても、毎日欠かさず鉄分を摂るのはとても大変。

 

そのため、サプリメントを利用することが、効率的です。

 

特に、スポーツをしている方や、ダイエット中の方は、
鉄分不足になることが多いので、注意が必要です。

 

 

鉄分はビタミンと一緒に摂ろう

成分 画像

 

鉄分は吸収率の悪い栄養素ですが、ビタミンと一緒に摂る事で、
吸収されやすくなります。

 

より、効率的に栄養素を摂取するためには、相乗効果の期待できる、
組み合わせを摂取する事が大切です。

 

ネイチャーメイドのシリーズには、ビタミンサプリメントも豊富なので、
組み合わせて摂る事が、お勧めと言えます。

 

特に女性、運動をしている方、ダイエット中の方には、
鉄分が失われやすいので、積極的に摂る事が大切と言えます。

 

 

アメリカ生まれのネイチャーメイド

 

ネイチャーメイドの鉄は、アメリカで約40年間サプリメントを販売している、
専門ブランド、ネイチャーメイドの製品です。

 

サプリメント先進国とも言われる、アメリカでは、
自分の健康を管理する考えが広く根付いているため、
サプリメントの歴史は長く、市場規模は日本の10倍以上。

 

人々の食生活に欠かせないものとなっているのです。

 

その欠かせない、食生活の管理を支えていると言っても、
過言ではないかもしれませんね。

 

長い歴史と実績が、体を作るための安心へとつながっているのです。

 

 

ネイチャーメイドの鉄がおすすめの方

 

  • スポーツをしている…
  • ダイエットをしている…
  • フラフラしてしまうことがある…

 

このような方にお勧めします。

 

 

ネイチャーメイドの鉄の飲み方や副作用について

 

ネイチャーメイドの鉄の効果的な飲み方

飲み方 画像

 

1日2粒を目安に、水などでお飲みください。

 

多量摂取により疾病が治癒したり、より健康が増進するものではありません。

 

1日の摂取目安量を守ってください。

 

 

ネイチャーメイドの鉄の副作用の危険性は?

 

アレルギー表示省令品目:乳

 

食品アレルギーのある方は原材料をご確認の上、お召し上がりください。

 

 

ネイチャーメイドの鉄の通販情報

ネイチャーメイドの鉄 価格 画像

 

通常価格(税込)

734円

内容

80粒(約40日分)

配送料

500円

 

定期コース(税込)

734円

最低継続回数

1回(初回解約OK)

配送料

全国送料無料

 

ファミリーサイズ通常価格(税込)

1,674円

内容

200粒(約100日分)

配送料

500円

 

ファミリーサイズ定期コース(税込)

1,674円

最低継続回数

1回(初回解約OK)

配送料

全国送料無料

 

特典・お得な情報
割引額

定期コースなら送料無料

 

支払い方法

クレジットカード、代金引換、後払い(コンビニ・郵便局・銀行)
代引き手数料:無料
後払い手数料:無料(銀行の場合振込手数料はお客様負担)

 

 

ネイチャーメイドの鉄

 

 

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